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 작은 고추하나의 영양과 그 위력?은 굳이 영양을 적지 않아도 많은 분들이 잘 알고 계시지요. 우리네 음식에서 많은 비중을 차지하는 고추가루. 고추의 영양성분중에 캡사이신은 입 맛을 자극하면서 스트레스 해소는 물론 다이어트에도 좋다고 하지요. ㅎㅎ 이번 모음집은 고추의 매운맛을 이용한 요리레시피.
★ 스크랩을 하시려면 ->♪ 중독성있는 화끈하게 매운요리 베스트 12 * 사진아래 요리제목을 클릭하면 카페 해당레시피로 이동합니다.  부족한 혈액을 보충하여 주고 원기회복에 도움이 되는 오리고기. ♬ 닭대신 오리! 입에 착착붙는 매운오리찜 간단하게 만들수 있는 일품요리 오징어두루치! 반찬되는 안주랍니다. ♬ 먹고나면 시원해지는! 화끈한 매운맛 오징어두루치기 ............................................................................................................ 사계절 보양식요리로 사랑을 받고 있는 장어. 식감을 자극하는 새빨간 고추가루로 양념을 하여 ♬ 맛있는 보양식! 매콤한양념 장어깻잎볶음 ..............................................................................................................
튀기지않고 만드는 닭강정이라 만드는 과정이 그리 번거롭지 않고, ♪ 튀기지않아 담백! 입에서 불나는 닭다리강정 .............................................................................................................. 스트레스를 팍~하고 날려주는 매콤한 등뼈찜이라고나 할까요? ♬ 밥을 부르는 맛, 매콤한 고구마 등뼈찜 ..............................................................................................................
매콤하고 감칠맛나는 시래기를 밥에 척척 올려 먹는 그 맛은~ ♪ 건강반찬, 돼지고기 시래기매운조림 .............................................................................................................. 보통들 어묵꼬치하면 국물에 담긴것을 연상하지만, ♬ 베타엔돌핀이 가득! 국물없는 매운맛 어묵꼬치
냉동실에 얌전히 얼려져 있는 삼겹살을 볼때면 삼겹살의 기름기를 빼고 조리를 하여 보았어요. ♪ 입 맛 땡기는 매운 맛~, 맛있는 오삼떡뽁이 .............................................................................................................. 일명 쏘야 복음이라 불리는 소세지 야채 볶음~ ♬ 간단한, 쏘야볶음(소시지 야채볶음) ................................................................................................. 매일 매운것을 먹는것은 위에 너무 자극적이지만, 가끔은 화끈하게 매운맛을 섭취함으로써 오늘은 스트레스에 도움이 되는 '베타엔돌핀'을 찾아.. 매운맛 요리. ♬ 스트레스 해소에 도움이 되는 매운맛 쌀국수 볶음
한꼬치 한꼬치 먹는 맛이 ~ ♬ 중독성있는 매운맛, 매콤.달콤 떡꼬치 ..............................................................................................................
정신이 번쩍나는.. 화끈하게 매운 낙지볶음을 만들어 보았어요. 낙지의 힘과 고추 매운맛의 힘을 빌어 . ♪ 스트레스 풀어주는 화끈하게 매운맛, 낙지요리
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